Πέμπτη, 7 Αυγούστου 2014

Κάηκα στον ήλιο. Και τώρα;

Λίγες ώρες παραπάνω στο ήλιο,  μη χρήση αντηλιακού μετά την έξοδο από τη θάλασσα,  ρακέτες... και χωρίς να το καταλάβουμε η ακτινοβολία έχει αφήσει τα σημάδια της πάνω στο δέρμα μας.

Το ηλιακό έγκαυμα ποικίλλει: μπορεί να είναι από ελαφρύ μέχρι πολύ σοβαρό ανάλογα με τον τύπο του δέρματος, τη διάρκεια έκθεσης στον ήλιο και την ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας και εκδηλώνονται με ένα ευρύτατο φάσμα συμπτωμάτων και κατατάσσονται σε πρώτου και δεύτερου βαθμού. Τα επιφανειακά εγκαύματα  μπορεί να εξαφανιστούν από τέσσερις έως έξι ώρες μετά την έκθεση στον ήλιο. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η φλεγμονή μπορεί να είναι επώδυνη και να καλυφθεί μέσα σε λίγες ώρες από μεγάλες φουσκάλες  γεμάτες με κιτρινόχρωμο υγρό.

Τα συμπτώματα  είναι ανάλογα του βαθμού του ηλιακού εγκαύματος  και εμφανίζονται μετά την απότομη και αλόγιστη παραμονή στον ήλιο χωρίς μέτρα προστασίας. Συγκεκριμένα μπορεί να έχουμε: απλό τοπικό κοκκίνισμα, οίδημα, δημιουργία φυσαλίδων και έντονο πόνο, πυρετό, ναυτία, εμετό, συμπτώματα ίωσης και απώλεια δέρματος μετά από 4-7 ημέρες από την έκθεση στον ήλιο.

Ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες: πρώτη κίνηση μετά από ηλιακό έγκαυμα  είναι να αφήσουμε πάνω  στην περιοχή κρύο νερό  να τρέξει για λίγα λεπτά. Επίσης μπορούμε να απλώσουμε κομπρέσες από κρύο χαμομήλι που έχουμε αφήσει στο ψυγείο για να παγώσουν ή κομπρέσες  από γιαούρτι ή  κρύο γάλα, που επίσης βοηθούν στην αποκατάσταση των βλαβών στα ήπια εγκαύματα. Μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε καταπραϋντικές κρέμες με aloevera ή πανθενόλη και στη συνέχεια ενυδατικές για να αποφύγουμε τη φαγούρα και το ξεφλούδισμα.

Αυτά όταν το έγκαυμα είναι πρώτου βαθμού. Στην περίπτωση που έχει συμπτώματα δεύτερου βαθμού, θα πρέπει αμέσως να πάμε στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας.


Πηγή: www.capitalhealth.gr 

Δεν υπάρχουν σχόλια: